A véreres szem nem csak esztétikai kérdés
Nyári időszakban a légkondicionáló és a ventilátorok használata fokozhatja a szem szárazságát. Különösen kedvezőtlenül érinti azokat, akik kontaktlencsét hordanak, vagy naponta 4-6 óránál többet töltenek számítógép, mobiltelefon vagy televízió előtt. Ezek a tevékenységek a percenkénti pislogás számot (ami a szemizmok pihentetésén túl a szem nedvesítését hivatott biztosítani) 60% -kal csökkenti.
Elkerülhetjük a szem kiszáradását, a kellemetlen égő érzést, a szem kivörösödését, homályos látást és az idegentest érzést, ha
- megfelelő mennyiségű folyadékot fogyasztunk
- párásítunk a környezetünkben
- napszemüveggel védjük szemünket a szabadban, vezetés közben
- óránkét egyszer min. 5 percre felállunk a számítógép elől
- naponta többször végigmasszírozzuk a szemkörnyéki akupunktúrás pontokat
Szemcsepp használ, de ne alkalmazzuk rendszeresen!
Ebben az időszakban is fontos a megfelelő vitamin és ásványi anyag pótlás, pl. az A vitamin, Omega 3 és Omega6 zsírsavak.
Ha ezek sem segítenek, jelentkezz íriszdiagnosztika vizsgálatra, hogy megtudd a szemszárazság okát, és hatékony segítséget kapj a kellemetlen tünetek leküzdésében.
Kérj időpontot a vizsgálatra most:
E-mailben: adjegeszseget@gmail.com
Telefonon: (+3630) 248-6611 vagy (+3630) 9510-989